[align=center]
![22502730-92475827-124204[1].gif](http://www.4-sms.com/f/04/09/22502730-92475827-124204[1].gif)
كشفت الدكتوره نرمين كامل عن ان عددا من الطلاب والطالبات في مختلف المدارس يعانون من حالات غثيان وقئ وصداع لعدم تناول وجبة الافطار ، وقالت ان بعض الحالات التى تقوم بالكشف عيها تبين ان سبب معاناتها المرضية عائدة الى عدم تناول وجبة الافطار ونسبة من الطالبات بالذات المراهقات لاتباعهن نظام غذائيا ( رجيم ) بشكل خاطئ مثل عدم تناول وجبة الافطار .
وطالبت بضرورة اتخاذ اجراءات لإلزام جميع الطلبة بإفطار جماعي بعد الطابور الصباحي وذلك بتناول حبات قليله من التمر وكمية قليله من الحليب وهذا لايستغرق سوي خمس دقائق فقط كما انه غير مكلف ، وأوضحت ان هذه التجربة طبقت بنجاح في احدى مدارس الامارات مدارس بنى ياس قبل عدة سنوات ويجب تعميمها لأنه لوحط ان عدم تناول وجبة الافطار من قبل الطلبة عائد الى الاستيقاظ المتأخر من النوم وبالتالي عدم التمكن من تناول وجبة الافطار وعدم وجود وقت كاف لتحصير وتناول الافطار ثم ان بعض الأسر لم تتعود على تناول وجبة الافطار وتكسب ابنائها هذه العادة .
وقد وجد ان الاطفال الذين لا يتناولون وجبة الافطار يصابون بسرعة الاحساس بالتعب وقلة الرغبة في العمل المدرسى ويكون التفاعل الذهني ضعيفا ويزداد عليهم الإجهاد العقلي .
ــــــــــــــــــــــــ
ونحن مقبلين على العودة الى المدارس نقول الى الاسر المتعودة على تفويت وجبة الافطار لا تحرمين ابنائك هذه الوجبة ونقول الى الطلبة اصحى مبكر لكى تتناول هذه الوجبة لكى تساعد على الدراسه حتى الخروج الى المسميه بالفصحة لتناول الوجبة الثانية الخفيفة ..
وارجو الرد ..[/align]
كشفت الدكتوره نرمين كامل عن ان عددا من الطلاب والطالبات في مختلف المدارس يعانون من حالات غثيان وقئ وصداع لعدم تناول وجبة الافطار ، وقالت ان بعض الحالات التى تقوم بالكشف عيها تبين ان سبب معاناتها المرضية عائدة الى عدم تناول وجبة الافطار ونسبة من الطالبات بالذات المراهقات لاتباعهن نظام غذائيا ( رجيم ) بشكل خاطئ مثل عدم تناول وجبة الافطار .
وطالبت بضرورة اتخاذ اجراءات لإلزام جميع الطلبة بإفطار جماعي بعد الطابور الصباحي وذلك بتناول حبات قليله من التمر وكمية قليله من الحليب وهذا لايستغرق سوي خمس دقائق فقط كما انه غير مكلف ، وأوضحت ان هذه التجربة طبقت بنجاح في احدى مدارس الامارات مدارس بنى ياس قبل عدة سنوات ويجب تعميمها لأنه لوحط ان عدم تناول وجبة الافطار من قبل الطلبة عائد الى الاستيقاظ المتأخر من النوم وبالتالي عدم التمكن من تناول وجبة الافطار وعدم وجود وقت كاف لتحصير وتناول الافطار ثم ان بعض الأسر لم تتعود على تناول وجبة الافطار وتكسب ابنائها هذه العادة .
وقد وجد ان الاطفال الذين لا يتناولون وجبة الافطار يصابون بسرعة الاحساس بالتعب وقلة الرغبة في العمل المدرسى ويكون التفاعل الذهني ضعيفا ويزداد عليهم الإجهاد العقلي .
ــــــــــــــــــــــــ
ونحن مقبلين على العودة الى المدارس نقول الى الاسر المتعودة على تفويت وجبة الافطار لا تحرمين ابنائك هذه الوجبة ونقول الى الطلبة اصحى مبكر لكى تتناول هذه الوجبة لكى تساعد على الدراسه حتى الخروج الى المسميه بالفصحة لتناول الوجبة الثانية الخفيفة ..
وارجو الرد ..[/align]